Etusivu

Aloita CrossFit

CrossFit-harjoittelu alkaa On-Ramp -kurssilla, eli tuttavallisemmin alkeiskurssilla.

On-Ramp vaaditaan ennen normaaleille tunneille siirtymistä, jotta osallistujille voidaan opettaa kuinka liikkeissä liikutaan turvallisesti ja oikein.

Takomon kurssi kestää neljä viikkoa ja tunteja järjestetään kolme kertaa viikossa. Jokaisella tunnilla osallistujat perehdytetään CrossFitin perusliikkeisiin.

Kurssin hinta 240 €. Ilmoittautuminen sekä tarkemmat tiedot aikatauluista löytyvät alla olevasta verkkokaupan linkistä:

Tule kurssille

"1 on 1" On-Ramp kurssi, 4 x 90 min

Henkilökohtainen alkeiskurssi, jonka suoritat kahdestaan valmentajan kanssa. Takaa vieläkin tehokkaamman oppimisen ja mahdollisuuden keskittyä paremmin yksilöllisiin kehityskohteisiin.  Aikataulut neuvoteltavissa täysin omaan aikatauluusi sopiviksi.

Kysy lisää

CrossFit on yhdessä tekemistä

Ota yhteyttä